• patricia

Comment s'apaiser et bien dormir avec l'escholtzia

Mis à jour : 1 sept. 2020


L'escholtzia ou pavot de Californie est une plante répandue dans les jardins mais pas très connue pour ses vertus médicinales alors qu'on la trouve fréquemment dans les complexes apaisants ou sédatifs.

Peut-être que son nom, pas facile à orthographier ou à prononcer (eskoltzia) y est pour quelque chose...D'ailleurs, on trouve différentes orthographes, la vraie semble être eschscholtzia.

Pourtant, pour moi, c'est une plante magique car elle apaise vraiment, les nerveux, les stressés, les angoissés, les insomniaques, etc


Présentation


Originaire des côtes pacifiques américaines, l'escholtzia est une plante qui aime des conditions difficiles : elle pousse dans les cailloux, sur le trottoir, colonise les fissures en plein cagnard

Plus ça tape, plus elle aime !

En plus, elle se ressème abondamment : vous la semez une fois et vous êtes sûr de la retrouver chaque été !

Rien que ça, c'est magique !

Surtout quand vous avez une cour surchauffée l'été et caillouteuse.

Elle vient apporter sa luminosité et sa vigueur.

Le top !

On la trouve le plus souvent de couleur orange, mini soleil, mais elle peut être rose ou crème.

Personnellement, je récolte ses graines en fin d'été ou tout au long de sa floraison.



C'est mon défaut, je récolte, je sème, je donne, j'en ai toujours trop !

Au cas où on vienne à manquer de fleurs un jour...

Au cas où quelqu'un passerait et aurait envie d'avoir les mêmes...


Propriétés médicinales


Si elle préfère les conditions difficiles, elle est donc parfaite pour vous aider à faire face aux difficultés.

L'escholtzia est une plante sédative et anxiolytique sans accoutumance.

Elle est parfaite pour ceux qui sont stressés par les examens par exemple, par des analyses médicales, un entretien d'embauche...

Dans ce cas, on la prendra 10 à 15 jours avant.

Elle est extra pour tous les problèmes de sommeil puisqu'elle va stopper le mental, vous aider à vous endormir sereinement et faire en sorte que vous dormiez jusqu'au matin.

Elle calme, en plus, les cauchemars des enfants.

Bref, vous allez lâcher ! ouf ! respirer !

Et oui, vous étiez en apnée, vous ne l'aviez pas remarqué !

Heureusement que l'escholtzia est là !


Comment la consommer ?


Les alcaloïdes, à l'origine de l'effet anxiolytique ne sont pas solubles dans l'eau, on évitera donc de la boire en tisane.

On la trouve principalement en gélules ou en teinture mère ou encore en extrait fluide.

Il n'est pas toujours facile de la trouver seule car elle est souvent combinée à d'autres plantes.

Bien sûr, on profite alors des propriétés de chacune pour avoir un résultat sauf que peut-être, l'une d'entre elle, ne vous conviendra pas ou ira à l'encontre des bienfaits de l'escholtzia sur vous.

Un vrai casse tête !


Élixir de fleurs


L'élixir d'escholtzia est une vraie merveille et c'est ultra simple à réaliser !

Petite précision : vous n'en trouverez nulle part, à ma connaissance, cet élixir n'est pas commercialisé, vous voilà obligé de faire la popote !


Pour cela : prenez une fleur et placez-la dans un saladier transparent rempli de 250ml d'eau.

Dans l'idéal, il ne faut pas toucher à la fleur, je la récolte donc avec une pince à épiler.

L'élixir est une préparation subtile qui agit sur le subtil, sur l'émotionnel. On va aller soigner au plus profond de soi, c'est la raison pour laquelle, il est préférable que celui qui le prépare ne touche à rien, pour ne pas mêler ses propres énergies à la préparation.

Imaginez qu'il soit énervé ou déprimé, l'élixir ne sera pas le même ! Cependant, si vous préparez cet élixir pour vous-même, vous pouvez y mêler votre énergie sans problème. D'ailleurs, le fait de fabriquer votre élixir vous fera déjà du bien !


Pour l'eau, le mieux est l'eau de source, évidemment.

Placez le saladier en plein soleil pendant au moins 4h, recouvert d'un voile transparent pour que les petites bêtes ne viennent pas se noyer dedans.

La fabrication de l'élixir de fleurs s'appelle une solarisation, c'est l'énergie du soleil qui fait passer les propriétés de la plante dans l'eau.

Filtrez au bout de ce temps.

Ajoutez 50% d'alcool très fort type alcool de fruits (les fleurs de Bach utilisent en général du cognac).

Vous avez alors, l'élixir mère, celui qui va vous servir de base. Vous pouvez vous préparer un flacon plus pratique pour l'utilisation quotidienne. Dans ce flacon, vous mettrez soit de l'eau de source et quelques gouttes de l'élixir mère (3 à 4 gouttes), soit un mélange d'eau et d'alcool (à part égale) et quelques gouttes de l'élixir mère. En fait, l'alcool sert à conserver la préparation, donc si vous savez que vous allez utiliser votre flacon rapidement, vous n'en avez pas besoin.


Cet élixir contient toutes les vertus de la plante. Il vous transporte dans un doux cocon pour vous rassurer et vous porter.

Il vous materne, vous n'avez plus peur et vous dormez comme un bébé !

Quelques gouttes suffisent. C'est à dire 2 à 3 gouttes, 2 à 3 fois par jour ou 3 gouttes dans un litre d'eau réparti sur la journée.

Toutes les personnes qui l'ont testé ont été satisfaites que ce soit pour un stress d'examen, d'interventions chirurgicales, des difficultés d'endormissement, des réveils nocturnes...

Alors, glissez-vous dans ce cocon tout doux !


Et si vous voulez découvrir d'autres élixirs, c'est par là !



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N'oubliez pas que certaines plantes sont toxiques !!