Infusion pour bien démarrer le matin. On peut la boire également à n'importe quel moment de la journée, notamment en fin de repas ou au goûter. Intéressante pendant l'allaitement.
Infusion Aurore
ortie, mélisse, fenouil
l'ortie est une plante nutritive, reminéralisante. Elle soutient le corps quand il y a un manque d'énergie, un épuisement physique. Intéressante en cas d 'arthrose ou d'ostéoporose.
La mélisse favorise une bonne digestion et elle est indiquée également quand le stress nous donne mal au ventre. Ici, elle amène sa note citronnée.
le fenouil est connu pour apaiser les digestions difficiles, les spasmes et les ballonnements.
Cette infusion peut apporter du confort au niveau digestif mais aussi soutenir le corps fatigué et stressé.
Ce mélange est également intéressant en période d'allaitement pour pallier à la perte de minéraux, favoriser les montées de lait et apaiser les coliques de bébé (par l'intermédiaire du lait de la mère)